溜池山王駅から徒歩すぐ | ロングブレス スタジオオープン 
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お知らせ

コロナウィルスの感染防止対策として、下記のように取り組みます。

・スタジオに室内の菌、ウイルスを集塵し、不活性化する空間除菌システムを設置いたしました。
・インストラクターはマイナスイオン発生機による「見えないマスク」イオニオンを装着させて頂きます。
・レッスン時には手指の除菌をさせて頂きます。
・事態が落ち着くまではレッスンの際には会員様への接触、補助が必要な際には都度除菌スプレーを使用します。
・また、マット等の使用器具に関しては、従来通り医療機関使用の除菌スプレー アキュテクトで除菌を行います。
・会員様のレッスン時のマスク装用も問題ございません。
・ロングブレススタジオでは3月29日(日)以降の体験レッスンに関しまして無期限でお振替を受け付けております。振替日に関しては事態が落ち着いてからの設定で問題ございません。

「ロングブレス」とは、独自の呼吸法とエクササイズを組み合わせることによってインナーマッスル(深層筋)を鍛え、効率よく筋肉量を増やして、脂肪を減らす運動です。筋肉は脂肪の3倍の重さがありますが、基礎代謝量が多いので、ロングブレスで筋肉をつけた身体は、たとえ同じ体重でも肉体が引き締まり、食べても太りにくい体質になっています。

ロングブレス
新着情報
2020.03.27
ゴールデンウィーク休館日のお知らせ
2019.12.30
年末年始の休業日のお知らせ
2019.12.26
12月27日(金)20:57~TBS「金スマ」スペシャルに出演します
2019.12.13
12月17日(火) 13:00~ ワイドスクランブル出演
2019.12.02
12月7日(土)12:30~ BS朝日 『徹子の部屋』再放送 美木が夫婦で出演します